Владимир Родченко, Эксперт в построении и развитии бизнес команд
Тренинг для лидеров и их команд:

УПРАВЛЕНИЕ
РЕСУРСНЫМИ
СОСТОЯНИЯМИ


Помочь лидерам и членам их команд:


Адаптироваться к высоким эмоциональным нагрузкам

Освоить и начать применять простые, устойчивые и легко встраиваемые в повседневную жизнь практики для повышения ресурсного состояния как своего, так и своей команды

Создать основу для внедрения практик в корпоративную культуру
Цель тренинга
ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МЫ РАССМОТРИМ
  • АДАПТАЦИЯ ЛИДЕРОВ И КОМАНД К НОВОЙ
    РЕАЛЬНОСТИ
  • ДИАГНОСТИКА СВОЕШГО СОСТОЯНИЯ
  • МОЗГ КАК СИСТЕМА ВЗАИМОСВЯЗАННЫХ КОМПОНЕНТОВ
  • ОСОЗННАНОСТЬ - ЧТО ЭТО, ЗАЧЕМ И КАК ПОМОГАЕТ В ЖИЗНИ. ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЕЕ РАЗВИТИЯ
  • ВЫБОР ОПТИМАЛЬНОГО СПОСОБА ПРОРАБОТКИ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ И СИТУАЦИЙ
  • ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АДАПТАЦИИ И ПОВЫШЕНИЯ РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ
  • ПОСТРОЕНИЕ СВОЕЙ СИСТЕМЫ И ЕЕ ВСТРАИВАНИЕ В ЖИЗНИ
РЕЗУЛЬТАТ

  • Участники тренинга понимают сами и могут просто и доступно объяснить своим сотрудникам как запускаются внутренние процессы, приводящие к появлению тревоги и стресса
  • Осваивают практики, микро-практики и упражнения, позволяющие оставаться в ресурсном состоянии на работе и вне работы, уметь переключаться между работой и домом, правильно готовиться ко сну и начинать свой день. В последующем могут обучать своих сотрудников

  • Понимают, что мы не
    можем влиять на все, что происходит вокруг нас, но можем влиять на свое отношение к происходящему и знают, какие шаги для этого необходимо
    сделать
  • Заполняют Матрицу ресурсных состояний. Это позволяет понять, как повысить свой энергетический уровень

  • Осваивают настройку на продуктивную работу и важные встречи/ситуации
  • Составляют свою систему поддержания себя и своей команды в ресурсном состоянии и определяют шаги по ее внедрению
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 1 ДЕНЬ

ДЛЯ БИЗНЕСА И РАБОТЫ С БИЗНЕСОМ

НАУЧНЫЙ ПОДХОД


БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ И РЕЛИГИИ

ПРОВЕРЕНО НА ПРАКТИКЕ



ВЛАДИМИР РОДЧЕНКО
  • Сертифицированный преподаватель Практик Осознанности

  • Сертифицированный Мастер-коуч первых лиц

  • Член Высшего экспертного совета Академии Социальных технологий. Кафедра Коучинг

  • Соучредитель и Член совета директоров Национальной Федерации Профессиональных Менторов и Коучей
Автор и ведущий
Lite
ФОРМАТ УЧАСТИЯ


2,800
Цена тарифа 33,900₽
СТОИМОСТЬ: 300000₽
Видео-курс
ОНЛАЙН ВСТРЕЧИ
с совместными практиками
по понедельникам и средам
с 8:00 до 8:30 в ZOOM
Закрытая группа в Тelegram
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
от Владимира Родченко с ответами на вопросы


БЕССРОЧНЫЙ ДОСТУП
к материалам тренинга


Видеозаписи занятий
Инструменты: методички, тесты, чек-листы
Список литературы
без учета проезда и проживания
Отзывы участников курса
  • Из практических навыков — ушли трудности с засыпанием после напряженного дня, стала чаще задавать себе вопросы где я сейчас и в какой роли, чего хочу, когда выбираю так думать, так поступать, так реагировать.

    Елена Вассехо
  • Рост безоценочности. Способ выйти из негатива в спокойствие в непростых моментах. Рост внутренней тишины. Способ отделяться от своих мыслей и эмоций. Рост прибывания в осознанности. Стала применять в спорте для большей концентрации, успокоения разума, больших физических результатов.
    Светлана Соколова
  • Желание делать практику каждый день, изменение уровня позитивной энергии
    Юлиана Целовальникова
  • Устойчивое внутреннее состояние, быстрее приходит осознанность когда появляется дисбаланс, и тогда я использую техники, которые Вы давали нам на практике, я отмечаю этот состояние, принимаю его ( а раньше я оценивала себя, критиковала, и от этого наступала паника, а состояние ухудшалось еще больше), и меняю. И даже если не получается менять, само осознание и принятие дает мне возможность обезопасить других людей в моем окружении :), я экологично выхожу из общения, понимая, что нужно привести себя в норму. Это здорово! Я стала нейтрально относиться к событиям, воспринимая сам факт, а не окрашивая его в какой- то цвет. Стал больше фокус на себя, чаще задаю себе вопрос: что сейчас зависит от меня, что я могу изменить. И в тоже время есть устойчивая связь с миром, ощущение единства. Появилось больше легкости, уходит контроль. Я научилась отпускать ситуации. Те инструменты, которые Вы давали в практиках, можно применить не только в медитации, но и в жизни. И я только в начале пути, нахожусь в предвкушении дальнейших изменений.
    Елена Князева
Мы используем cookies файлы, чтобы обеспечить вам наилучшие впечатления на нашем сайте. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Я согласен